Os imediatistas que me perdoem, escrevo um blog para expor minhas ideias, não para agradar as pessoas, desde já, fique claro que ninguém é obrigado a concordar comigo, mas ... não acredito em conquistas sem luta, como se diz: vem fácil, vai fácil. Sei que serei criticado pelos vendedores de shakes, de chás coloridos (verdes, amarelos, brancos, azuis ou rosa), e de aparelhos de ginástica que prometem resultados sem “sofrimento” (entenda sofrimento como sendo o esforço feito durante os exercícios físicos). Outros que provavelmente não vão comungar dos meus pensamentos são os adeptos de drenagens, massagens redutoras e acima de tudo lipoaspirações.
Já escutei que o motivo de usar os shakes é a falta de tempo para realizar uma refeição descente, mas será que essas vitaminas já vem prontas? Ou as pessoas carregam um litro de leite, o pote do produto e um liquidificador sempre consigo? Quero imaginar o contrário, mas a primeira coisa que me vem a cabeça quando escuto isso é: essa pessoa não consegue seguir uma dieta.
Esses shakes e chás que promovem o emagrecimento, são ações emergenciais, para auxiliar as pessoas a atingirem resultados mais rápido, não podem ser considerados soluções definitivas, uma vez que, ao atingir o objetivo, a pessoa tem duas opções: realizar uma mudança drástica de hábitos alimentares e em relação às atividades físicas (passando assim pelo sofrimento), ou passar a vida (igual periquito)consumindo esses mingaus pra manter o corpo. Caso a pessoa não opte por nenhuma dessas alternativas ela estará destinada a sofrer com o efeito sanfona.
Quanto aos aparelhos de ginástica, vocês realmente acreditam que aqueles modelos que fazem propaganda dos produtos conseguiram aqueles corpos usando aquelas parafernálias? Como a propaganda diz: “Sentados em frente a TV, no escritório, com apenas 10 minutinhos diários”?
Sobre a lipoaspiração, ela passa a falsa ideia de saúde, já que ela não promove a melhoria do condicionamento cardiorrespiratório, e nem a redução de alguns índices perigosos para nós, como o triglicérides, o colesterol e a taxa de açúcar no sangue.
Cada um tem o direito de gastar o seu suado dinheiro da maneira que bem entender, mas querer que eu concorde, apóie e indique esses produtos é demais, então por isso pensem duas vezes antes de pedir para eu recomendar essas “maravilhas” para meus alunos.
Sei que seria um mundo mais bonito, cheio de florzinhas, com arco-íris atrás dos montes, essa baboseira toda se esse monte de invenções funcionassem por si próprias, mas a verdade é que, esses mecanismos de aumento de ego sem treino e alimentação não dão resultados satisfatórios. Esses atalhos pra diminuir centímetros e adquirir o “corpo ideal’, podem iludir as pessoas, dando uma falsa idéia de saúde. A verdade é que as pessoas ao investirem nesses artigos estão pegando para si o rótulo de preguiçosas, que querem conseguir as coisas sem nenhum esforço. Sei que conselho bom não se dá, mas vou deixar um escapar: visite um nutricionista, alimente-se corretamente, depois procure um professor de educação física (pode até ser eu) e treine com vontade, assim você terá resultados.
Já escutei que o motivo de usar os shakes é a falta de tempo para realizar uma refeição descente, mas será que essas vitaminas já vem prontas? Ou as pessoas carregam um litro de leite, o pote do produto e um liquidificador sempre consigo? Quero imaginar o contrário, mas a primeira coisa que me vem a cabeça quando escuto isso é: essa pessoa não consegue seguir uma dieta.
Esses shakes e chás que promovem o emagrecimento, são ações emergenciais, para auxiliar as pessoas a atingirem resultados mais rápido, não podem ser considerados soluções definitivas, uma vez que, ao atingir o objetivo, a pessoa tem duas opções: realizar uma mudança drástica de hábitos alimentares e em relação às atividades físicas (passando assim pelo sofrimento), ou passar a vida (igual periquito)consumindo esses mingaus pra manter o corpo. Caso a pessoa não opte por nenhuma dessas alternativas ela estará destinada a sofrer com o efeito sanfona.
Quanto aos aparelhos de ginástica, vocês realmente acreditam que aqueles modelos que fazem propaganda dos produtos conseguiram aqueles corpos usando aquelas parafernálias? Como a propaganda diz: “Sentados em frente a TV, no escritório, com apenas 10 minutinhos diários”?
Sobre a lipoaspiração, ela passa a falsa ideia de saúde, já que ela não promove a melhoria do condicionamento cardiorrespiratório, e nem a redução de alguns índices perigosos para nós, como o triglicérides, o colesterol e a taxa de açúcar no sangue.
Cada um tem o direito de gastar o seu suado dinheiro da maneira que bem entender, mas querer que eu concorde, apóie e indique esses produtos é demais, então por isso pensem duas vezes antes de pedir para eu recomendar essas “maravilhas” para meus alunos.
Sei que seria um mundo mais bonito, cheio de florzinhas, com arco-íris atrás dos montes, essa baboseira toda se esse monte de invenções funcionassem por si próprias, mas a verdade é que, esses mecanismos de aumento de ego sem treino e alimentação não dão resultados satisfatórios. Esses atalhos pra diminuir centímetros e adquirir o “corpo ideal’, podem iludir as pessoas, dando uma falsa idéia de saúde. A verdade é que as pessoas ao investirem nesses artigos estão pegando para si o rótulo de preguiçosas, que querem conseguir as coisas sem nenhum esforço. Sei que conselho bom não se dá, mas vou deixar um escapar: visite um nutricionista, alimente-se corretamente, depois procure um professor de educação física (pode até ser eu) e treine com vontade, assim você terá resultados.
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